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本周《極限挑戰》裡，姚晨、林志玲、王珞丹、江一燕、張歆藝“五美”空降三亞，與男人幫鬥智鬥勇。《極速前進》第四季回歸，首集范冰冰謝依霖拼勁十足。在年輕人中人氣高漲的《中國有嘻哈》，“嘻哈俠”本人也終於揭面啦！
8月4日 周五
《極速前進4》
必看理由：范冰冰謝依霖，不靠體力靠智取
1 第四季今晚首播，“極速前進”的主體離不開有極速精神的嘉賓，第四季節目在嘉賓的選擇和組合上更趨多樣化台灣申請商標。
2 八組嘉賓在接踵而至的挑戰環節中成為正面競速的對手，90後新人鄧濱和王新宇首次參加綜藝拼勁十足；同樣是在“力量與平衡”這一環節，范冰冰和謝依霖與“新濱兄弟”相比，雖然體力方面有所欠缺，但倆人卻善用極速攻略來彌補體能上的不足。
3 產後復出不久的賈靜雯雖然在參加節目前就做足瞭功課，然而面臨“實戰”仍然是心有餘而力不足，眼看著落後於自己的隊伍一個個實現反超，險些崩潰落淚，直呼自己“好累贅”，身為老公的修傑楷則竭盡所能承包“體力活兒”，並一路暖心安慰，為其加油打氣。即使屢次挑戰失利，賈靜雯修傑楷夫婦依然“不拋棄，不放棄”，倆人相互扶持拼盡全力。
4 作為生活中的好友，鄭元暢和王麗坤在節目中“攜手”也是互相“給力”。在體能挑戰環節，鄭元暢動力滿格，不斷推拉王麗坤給對方力量。而在品中藥啤酒環節，王麗坤則顯露“養生”優勢，補足隊友的中藥短板。除瞭默契和堅持，鄭元暢也表示倆人最大的優勢就是“很互補，你給我力量，我給你力量，互相借力使力”。
《中國新歌聲》
必看理由：四位導師自曝17歲舊事
本周五《中國新歌聲》將播出導師“四國大戰”的第四期節目，來自湖南的一位17歲湘妹子郭沁演唱瞭李健的一首《美若黎明》，引發導師們對17歲集體回憶：17歲的周傑倫已經開始參加創作比賽，對自己的唱功沒有自信；“大哥”劉歡17歲時傑倫才剛出生，而劉歡自己還在通過廣播瞭解古典音樂；那英報考沈陽音樂學院失敗，轉而去沈陽歌舞團唱和音；還在上高中的陳奕迅則在猶豫未來是當會計師或工程師，並未想要走上音樂道路。今昔對比令導師感慨頗多。
8月5日 周六
《中國有嘻哈》
必看理由：“嘻哈俠”真實身份揭曉
1 經過上期節目的分組之後，戰隊將繼續組合，八名選手將被殘酷淘汰，吳亦凡、潘瑋柏、張震嶽 熱狗戰隊則將各自收獲五名實力戰將。而集結完畢的三個戰隊也馬上進入瞭不到24小時的戰隊首秀準備中，最後現場觀眾會根據首秀表現，投票決定各隊選手的去留。
2 “五進四”的競爭愈發激烈，但三個戰隊卻不約而同地出現狀況。吳亦凡戰隊的BrAnT.B小白和PG One先後表示短時間內很難記住歌詞，“早起還能完整唱一遍，但現在發現完全忘記瞭。”而“歌詞魔咒”竟然也同時困擾著另外兩個戰隊。潘瑋柏戰隊中的鬼卞在排練時頻頻忘詞，懊惱地說“自己就是前幾天的Jony J”；張震嶽 熱狗戰隊的孫八一和大笑不僅記不住歌詞，連節拍也開始出現錯誤，大笑甚至因為壓力太大而出現身體反應，躲在墻角不停地嘔吐。三位制作人也因隊員們在彩排時失常的狀態而十分擔憂，以至於當導演問及吳亦凡如何淘汰選手時，吳亦凡怒“懟”道：“不要問我這麼殘忍的問題，再問我我可能就要走人瞭。”
3 除瞭殘酷的賽制進一步升級，蒙面瞭六期的“神秘人”Hip-Hop Man終於也將在本周拿下自己的面具。究竟他的真實身份是誰？哪位實力Rapper又將遺憾離場？
《歡樂喜劇人》
必看理由：鄧紫棋飆港味東北話
繼上周鄧紫棋開啟無限“自黑”模式，把“皮褲梗”改成瞭歌曲舞蹈之後，這周鄧紫棋又一改溫柔形象，變身“野蠻女友”，對節目中的男朋友不僅一言不合就“拍板磚”，還展現瞭擒拿術將其按倒在地。雖然鄧紫棋盡顯霸氣女漢子范兒，但她把一句“能動手，就盡量別吵吵兒”，說成瞭“盡量別炒炒”的港味東北話，還是為節目帶來瞭不少笑料。而在上周以401票順利進入下一輪的王博文，在這周也將再次與楊樹林搭檔飾演充滿矛盾的兒子和父親。但與上周的感人至深的古詩相比，這周的節目更接地氣，1994年出生的王博文竟然被楊樹林逼著要二胎？這位跨界到喜劇的新人究竟會帶來怎樣精彩的表現，值得期待。
8月6日 周日
《極限挑戰》
必看理由：林志玲等“五美”空降三亞
1 東方衛視《極限挑戰》第三季第五期將於本周日播出，孫紅雷、黃渤、黃磊、羅志祥、張藝興、王迅六人全員集結再聚三亞，姚晨、林志玲、王珞丹、江一燕、張歆藝“五美”空降組隊，將展開腦力與體力的雙重挑戰。
2 節目開場便要求男女靠默契組隊，男人幫註定有一人落單的局面使得現場氣氛有些緊張。面對理想搭檔的選擇，六人也是想法各異：黃渤與姚晨、林志玲、江一燕此前均有合作，陷入瞭選擇困難；黃磊點名想與師妹王珞丹聯手；張藝興則有點小貪心，寫下瞭“五位全喜歡”。
3 曾與姚晨合作經典電視劇《潛伏》的孫紅雷感嘆著“一切都是命中註定的緣分”，寫下瞭姚晨的名字，滿心期待餘則成和王翠平這對“潛伏夫婦”能夠在八年後再度搭檔。但姚晨選擇瞭張藝興。孫紅雷一邊失落，一邊挽回：“翠平你是不是傻瞭，這樣誰保護你啊？”見姚晨主意已定，他轉而與張藝興談判。孫紅雷和張藝興最後究竟誰能和姚晨搭檔，也成為本期節目一大看點。
撰文/新京報記者 劉瑋 張赫 圖片來自節目組
(責編：羅台中商標註冊類別台灣商標註冊羅)
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